Créatine

vente créatine pas cher

La créatine est une substance présente dans le corps et dans la nourriture, et plus particulièrement dans la viande. Elle est à juste titre considérée comme une substance qui favorise la force et l'anabolisme (construction des fibres musculaires).

Rassurez-vous, la creatine est maintenant reconnue par l'Agence Française de Sécurité des Aliments. Cette instance préconise seulement de ne pas dépasser 3 grammes par jour, mais ce chiffre se base plus sur un principe de précaution que sur les résultats d'études médicales.

La créatine est comparable à une sorte de "comburant" qui vient se loger au cœur de la cellule musculaire et qui n'est employé que pour initier les premières secondes de chaque mouvement.

Pourquoi utiliser la créatine lors de sports de force

La créatine est un oligopeptide à 3 acides aminés : arginine, glycine et méthionine. Composé azoté, celle-ci est présente dans les fibres musculaires et le cerveau, et joue un rôle important dans la contraction musculaire. Le corps humain en contient environ 120 g sous forme de créatine phosphate. La créatine pour la musculation se trouve naturellement dans les volailles, les poissons et les viandes.

L’alimentation apporte jusqu’à 2 g de créatine par jour et le reste est produit par l’organisme suivant les besoins. Dans les sports de force comme la musculation, les pratiquants prennent de la créatine sous forme de supplément dans le but d’augmenter les stocks dans leur corps jusqu’à saturation.

Utilité de la créatine en musculation

L'utilisation de la créatine en musculation permet une amélioration des performances athlétiques tout en aidant à la production de l’énergie. Sous sa forme liée au phosphate, elle se présente comme une réserve en énergie du muscle tout en servant au processus de formation de l’adénosine triphosphate ou ATP qui est une des sources d’énergie des muscles.

Avec plus de créatine en réserve, les pratiquants de sports de force comme la musculation, l’haltérophilie ou encore le CrossFit auront plus d’énergie durant leurs entraînements et pourront ainsi prolonger leurs efforts. En outre, la créatine permet l’accroissement rapide de la taille des fibres musculaires dans laquelle celle-ci est stockée par un effet de rétention d’eau. Cela amène à une augmentation rapide du volume des muscles. La créatine favorise également la croissance des muscles sur le long terme tout en stimulant la sécrétion d’hormone de croissance.

Créatine

Il y a 52 produits.

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  • Kre-Tex Futurelab - Muscle Nutrition

    Description Krea-Tex

    Krea-Tex de Futurelab Muscle Nutrition est une pure Créatine Alcaline dernière génération.

    • Augmentation de la force

    • Meilleur congestion et vascularité 

    • Amélioration des capacités de récupération

    • Pas de rétention d’eau, de crampes ou de nausées

    • Pas de dégradation en Créatinine avant d’arriver aux muscles

  • 100% Créatine Monohydrate Biotech USA

    Description 100% Créatine Monohydrate

    Créatine monohydrate en poudre micronisée à 200 mesh !

    La 100% Créatine Monohydrate de Biotech USA améliore les performances pendant les efforts successifs de haute intensité et de courte durée. 

    • 100% pure créatine monohydrate

    • Améliore les performances

    • Favorise la prise de masse et la récupération musculaire

    • Optimise la construction musculaire

  • 100% Creatine Monohydrate - Scitec Nutrition

    Description 100% Creatine Monohydrate

    Produit constitué du fameux monohydrate de créatine pure en poudre, d'excellente qualité. Efficacité redoutable pour optimiser l'énergie, la congestion musculaire et la prise de masse!

    • Meilleure congestion musculaire

    • Créatine monohydrate certifiée Creapure®

    • Formule concentrée très efficace

    • Conditionnée en poudre 

  • IMPACT NUTRITION CREATINE ADVANCED MICRONIZED

    Descritpion Creatine Advanced Micronized 

    La créatine monohydrate micronisée pour un développement musculaire rapide de chez Impact Nutrition !

    • 100% créatine monohydrate micronisée pure

    • Favorise la performance, le développement musculaire et augmente les niveaux d'énergie

  • MICRONIZED CREATINE POWDER - OPTIMUM NUTRITION

    Description Micronized Creatine Powder

    Micronized Creatine Powder propose le meilleur rapport qualité/prix du marché. Créatine monohydrate pure qui aide à augmenter les réserves en phosphocréatine pour des séances explosives!

    • Taux de pureté égal à 99.9%

    • Label Creapure®, garantie sur la qualité et l'absence d'impuretés

  • Mutant Creakong (300g) - Mutant

    Description Mutant Creakong (300g)

    Trois meilleures sources de créatines !

    • 3 sources de créatines à l'efficacité prouvée

    • Contient de la Creapure®

    • Format de 300g pour 75 jours d'utilisation

    • 3g de créatine par dose

  • ABE - All Black Everything - 315 grams - Applied Nutrition

    Description ABE - All Black Everything - 315 grams

    ABE offre une combinaison unique des principes actifs les plus essentiels et les plus recherchés, reconnus pour aider à augmenter les performances physiques, réduire la fatigue et la fatigue et fournir une concentration continue tout au long de votre entraînement, maximisant ainsi le potentiel de votre corps.

    Supplément ABE Pre Workout pour intensifier l'entraînement au moyen d'une plus grande énergie, d'un pompage et d'un boost pour la concentration mentale et la capacité résistive !

  • ABE - All Black Everything Gel - 20 x 60g - Applied Nutrition

    Description ABE - All Black Everything Gel - 20 x 60g

    • Le gel de pré-entraînement ABE augmente vos performances physiques, réduit la fatigue et fournit une concentration continue tout au long de votre entraînement.

    • Avec Creatine Monohydrate, le gel énergétique ABE fournit de la puissance à votre entraînement corporel au niveau supérieur. Citrulline Malate soutient la production d'oxyde nitrique.

    • Le gel ABE contient de la vitamine B3 et B12, qui aident à réduire la fatigue, à donner de l'énergie et à stimuler la fonction cérébrale.

    • Maximisez votre potentiel corporel avec le gel énergétique pré-entraînement All Black Thing.

    • Chaque boîte contient 20 gels (60 g). Produit certifié halal.

  • Attack 2.0 - Scitec Nutrition

    Description Attack 2.0

    Formule complexe de pré-entraînement riche en différentes formes de créatines. Matrice de créatines « CREA-BOMB » qui améliore les performances et optimise le développement musculaire!

    • Booster de créatine pour pré-entraînement

    • Dose importante d’acides aminés et de vitamines

  • Crea-Bomb - Scitec Nutrition

    Description Crea-Bomb 

    Crea-Bomb, la matrice de créatines en poudre ultra-complète ! Composée de 6 formes de créatines différentes sélectionnées pour leurs qualités: créatine monohydrate, créatine micronisée, Kre-Alkalyn, créatine pyruvate, créatine citrate et créatine phosphate.

    • Maximise la prise de muscle

    • Optimise les performances musculaires

  • Mega Kre-Alkalyn - Scitec Nutrition

    Description Mega Kre-Alkalyn

    Créatine qui bénéficie d'un PH modifié pour une meilleure assimilation et une efficacité optimisée.

    • Créatine monohydrate tamponnée Kre-Alkalyn

    • Potentialise l'énergie, la force, la récupération et le développement musculaire

    • 1200mg par gélule

  • Creatine 1250 Mega Caps - Olimp Sport Nutrition

    Description Creatine 1250 Mega Caps

    Créatine monohydrate micronisée en mega capsules dosées à 1250mg !

    Creatine Mega Caps de Olimp Sport Nutrition est un supplément à base de créatine monohydrate. Creatine Mega Caps de Olimp Sport Nutrition est à prendre essentiellement pendant vos repas tout au long de la journée à hauteur de 1g par prise jusqu'à 3g / jour.

  • KRE-ALKALYN 2500 OLIMP NUTRITION 

    Description Kre-Alkalyn 2500

    Mega capsules de Kre-Alkalyn® dosées à 1.25g !

    Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps est un produit fabriqué par la marque Olimp Sport Nutrition à base de Kre-Alkalyn®, une forme de créatine monohydrate tamponnée brevetée hautement biodisponible. Cette créatine tamponnée est considérée comme plus qualitative car elle empêche la dégradation de créatine en créatinine, phénomène qui a souvent lieu avec la créatine monohydrate par exemple.

  • Creatine DNA - BSN Nutrition

    Description Creatine DNA

    Creatine DNA est une nouvelle formule à base de créatine monohydrate de la célèbre marque américaine BSN Nutrition.

    • Parce que seule la qualité vous satisfait

    • 3 g de créatine monohydrate par dose

    • Une qualité professionnelle

    • Un goût neutre

    • Une excellente solubilité

    • Saveur neutre

    • 216g

  • Creatine pH-X - BioTech USA

    Prix 16,97 €

    Creatine pH-X - BioTech USA

    Description Creatine pH-X 

    Créatine monohydrate tamponnée en capsules de 600mg !

    • 100% créatine monohydrate

    • Sans effet secondaire indésirable

    • Augmente la force et accélère la récupération musculaire

    • Prise de masse musculaire rapide

  • Creatine Caps - Scitec Nutrition

    Description Creatine Caps

    Creatine Caps, la formule qui accélère la prise de masse sèche de chez Scitec. 3g de créatine par dose, dans cette forme encapsulée très pratique, que vous pouvez transporter partout !

    • Conditionnement en gélules très pratique

    • Créatine monohydrate de haute qualité

    • Améliore la résistance à l'effort

  • Crea Combat - Muscle Army

    Prix 23,59 €

    Crea Combat Muscle Army

    Description Crea Combat

    Crea Combat, la matrice multi-créatines de combat !

    • 5 sources de créatine

    • Augmente la force et l'endurance

    • Favorise la récupération

    • Stimule la croissance musculaire 

  • Complete Creatine - Stacker 2

    Description Complete Creatine

    La créatine la plus complète du marché ! 4 Créatines : Monohydrate, citrate, pyruvate et Ethyl Esther pour des résultats multi-niveaux !

  • Creapure Creatine 700mg - Reflex Nutrition

    Description Creapure Creatine 700mg

    La Creapure Creatine est la seule créatine à présenter une formule scientifique libre de toute impureté et sans ingrédients de sous-catégories ! Produit basé sur des recherches validées et garanties pour présenter la créatine la plus pure et la plus sûre du marché dans un format pratique et facile à prendre.

  • Crea Zero - BioTech USA

    Prix 26,45 €

    Crea Zero - BioTech USA

    Description Crea Zero

    Créatine multiphase en poudre aromatisée !

    Crea Zero de la marque Biotech est une créatine multiphase composée de 4 sources de créatine, pour un effet ultra puissant et une assimilation optimale. Ce complément alimentaire augmente les performances lors d’efforts de courte durée et répétés.

    • Créatine multiphase

    • Augmente les performances

    • Sans sucre

    • Favorise la prise de masse

  • Creapure® Monohydrate d'Olimp Sport Nutrition

    Description Creapure® Monohydrate

    Creapure® monohydrate micronisée en poudre !

    Une créatine de pureté et de qualité pharmaceutique Olimp ! Creapure 99.99% de pure créatine en poudre.

    Creatine Powder Creapure de Olimp Sport Nutrition est un supplément à base de créatine monohydrate, la seule forme de créatine ayant montré ses effets sur l'augmentation de la masse musculaire et de la force.

  • Creatine 1000 Creapure® d'Olimp Sport Nutrition

    Description Creatine 1000 Creapure® 

    Comprimés de Creapure® dosés à 1g pour un dosage facile !

    Creatine 1000 Creapure® de la marque Olimp est une pure créatine monohydrate au taux d’absorption exceptionnel. Creapure® est un brevet allemand qui délivre une créatine micronisée d’une pureté unique.

    • Pure créatine monohydrate

    • Label Creapure®

    • 1g de créatine par comprimé

    • Améliore les performances

  • Creatine Monohydrate Powder d'Olimp Sport Nutrition

    Description Creatine Monohydrate Powder

    Créatine monohydrate en poudre super micronisée à 200 mesh !

    Une créatine de pureté et de qualité pharmaceutique Olimp ! Creapure 99.99% de pure créatine en poudre.

    Creatine Powder Creapure de Olimp Sport Nutrition est un supplément à base de créatine monohydrate, la seule forme de créatine ayant montré ses effets sur l'augmentation de la masse musculaire et de la force.

    Creatine Powder Creapure est à prendre essentiellement pendant vos repas tout au long de la journée à hauteur de 1g par prise jusqu'à 3g / jour.

  • CREAPURE 350 g  mono - Futurelab Nutrition

    Description CREAPURE 350 g  mono

    La créatine monohydrate est un des carburants énergétiques du muscle !

    Force, puissance, masse musculaire :

    • Augmente la force musculaire

    • Réduit le temps de récupération entre les exercices

    • Développe la masse musculaire

    • Apporte de l'énergie aux cellules musculaires

    • Participe à la réduction des courbatures

    Conditionnement : Boîte de 350g. 

    Arôme : neutre.

  • Creatine Monohydrate (300g) - Qnt

    Description Creatine Monohydrate (300g)

    Entraînement intensif !

    • Augmentation explosive de la puissance

    • Augmente la congestion musculaire

    • Saveur neutre
  • Creatine Monohydrate Powder (300g) - Dymatize

    Description Creatine Monohydrate Powder (300g) 

    La créatine augmente les performances lors d’efforts courts et répétés, et lors d’entraînements de haute intensité. La créatine monohydrate de la marque Dymatize est micronisée et bénéficie d’une solubilité exceptionnelle. Elle peut être consommée pure ou mélangée à une boisson sucrée. 

    • qualité supérieure à 100% Creapure® 

    • créatine augmente les performances physiques

    • solubilité exceptionnelle

    • sans saveur

    • Convient aux végétaliens, sans gluten et sans lactose

    • Exclusivité web !

    Creatine Micronized (500g) - Usn

    Description Creatine Micronized (500g) 

    • a une biodisponibilité élevée

    • influence positive sur la force musculaire

    • idéal pour l'entraînement en force de vitesse

  • Crea-Tech PX9 (126) - All Stars

    Description Crea-Tech PX9 (126)

    L'association de la créatine et de la bêta-alanine dans CREATECH® promet des effets synergiques sur l'endurance musculaire.

    • Contient 5 g de créatine par portion pour une augmentation physique des performances¹

    • Caplets à libération rapide à dissolution rapide pour une action rapide

    • Capsules facilement ingérables dans un sachet pratique

  • CREATINE PRO ZERO - Eric Favre

    Description CREATINE PRO ZERO 

    Creatine Pro Zero améliore les capacités physiques sur séries d'exercices intenses !

    • 3400g de créatine monohydrate micronisée

    • Peut convenir aux personnes vegan

    • Goût neutre pour faciliter vos mélanges

  • Creatine pH-X 210 Gélules - BioTech USA

    Description Creatine pH-X 

    Créatine monohydrate tamponnée en capsules de 600mg !

    • 100% créatine monohydrate

    • Sans effet secondaire indésirable

    • Augmente la force et accélère la récupération musculaire

    • Prise de masse musculaire rapide

  • Cell-Tech Elite - MuscleTech

    Description Cell-Tech Elite

    Matrice de creatine de prise de force et prise de muscle

    • Formule ultime, 5g créatine matricielle

    • 400mg d'ATP®, 125 mg de Sensoril

    • 90% de muscle en plus

    • 6 g d'EAAs, 4 g de BCAAs

  • Creator - 120 caps - BioTech USA  

    Description Creator - 120 caps

    Creator est un produit conçu par BiotechUSA avec lequel vous pouvez expérimenter un autre niveau de performance dans vos exercices, en profitant d'une plus grande endurance, force, énergie et récupération. Contient 4 types de créatine combinés avec des vitamines et des acides aminés pour fortifier votre corps et vous préparer à une journée sportive à fort impact.

    • Avec 11 types d’ingrédients actifs

    • Avec des formules polyvalentes de créatine

    • Avec de la vitamine B6 pour réduire la fatigue

    • Disponible maintenant sans caféine

    • Facile à doser, une formule en capsules

  • Creatine 3000 - 120 caps - Applied Nutrition

    Description Creatine 3000 - 120 caps 

    Il a été prouvé que le monohydrate de créatine micronisée augmente les performances physiques lors d'exercices successifs à court terme et à haute intensité. Chaque portion fournit 3000 mg (3 g) de monohydrate de créatine.

  • Kre-Alkalyn 1500 - 120 caps - Applied Nutrition

    Description Kre-Alkalyn 1500 - 120 caps

    Kre-Alkalyn® 1500 d'Applied Nutrition contient une créatine brevetée dans un système de distribution pharmaceutique offrant une stabilité et une absorption maximales. Kre-Alkalyn® 1500 est tamponné au pH pour une absorption et une stabilité maximales. Kre-Alkalyn® 1500 fournit des niveaux élevés de créatine vous permettant d'obtenir des résultats plus efficaces et explosifs. 

  • Creactor - 220 - 269 grams - MuscleTech

    Description Creactor - 220 - 269 grams 

    Creactor™ est une créatine HCl 100% ultra-pure de qualité sans glucides, sucre ou graisse. Chaque dose contient 750 mg de la forme la plus pure de créatine sans acides ni sels. Il aide à une régénération plus rapide entre les séries, augmente la force, les performances et soutient la croissance de la masse musculaire. 

  • Creatine Xplode - 500 grams - Olimp Nutrition 

    Description Creatine Xplode - 500 grams

    Créatines Creatine Xplode Powder OLIMP propose un mélange de 6 types de Créatine pour booster les capacités physiques au cours d'une journée active.

    Pas moins de 100 portions dans un pot de 500 g !

  • 6th Gear Creatine Complex - 1135 grams - Stacker2 

    Description 6th Gear Creatine Complex - 1135 grams 

    Le monohydrate de créatine était une percée - l'entraînement en force a augmenté de quelques vitesses. En quelques années, la deuxième et la troisième génération de créatine sont arrivées sur le marché. Souvent, il s'agissait d'esters éthyliques de créatine et ces versions fonctionnaient encore mieux et plus rapidement. Ces anciens types de créatine vous permettaient déjà de faire de l'exercice extrêmement dur, mais ils ne sont rien comparés à notre complexe de créatine 6th Gear. Cela permettra à vos entraînements d'aller directement à pleine vitesse !

  • CreatineMICRO - Powder - 200 grams - Yamamoto Nutrition 

    Description CreatineMICRO - Powder - 200 grams

    • Système de microencapsulation breveté MCU-20®

    • Certification Cambridge Assured™

    • Assure une absorption efficace des principes actifs concernés

    • Optimise la solubilité et l'absorption afin d'obtenir une libération plus efficace des principes actifs, augmentant ainsi leur capacité à interagir avec l'organisme

    • Pas de dégradation dans le tractus gastro-intestinal en raison des conditions "environnementales" ou de la faible solubilité de la matière typique des acides aminés et des dérivés

    • Empêche les réactions indésirables entre le principe actif et la matrice environnante

  • CreatineMICRO - Powder - 500 grams - Yamamoto Nutrition 

    Description CreatineMICRO - Powder - 500 grams

    • Système de microencapsulation breveté MCU-20®

    • Certification Cambridge Assured™

    • Assure une absorption efficace des principes actifs concernés

    • Optimise la solubilité et l'absorption afin d'obtenir une libération plus efficace des principes actifs, augmentant ainsi leur capacité à interagir avec l'organisme

    • Pas de dégradation dans le tractus gastro-intestinal en raison des conditions "environnementales" ou de la faible solubilité de la matière typique des acides aminés et des dérivés

    • Empêche les réactions indésirables entre le principe actif et la matrice environnante

  • Platinum 100% Creatine - 400 grams - MuscleTech

    Description Platinum 100% Creatine - 400 grams 

    Muscletech Platinum 100% supplément de créatine de créatine pure utile pour améliorer les performances d'entraînement, excellente solubilité !

  • Creatine Anabolic 900 gr - USN

    Description Creatine Anabolic 900 gr

    La Créatine Anabolique Tout-en-un Créatine Amino Stack d’USN est un complément sportif à haute biodisponibilité destiné à favoriser la croissance musculaire en stimulant la performance pendant une activité physique de courte durée.

  • Créatine Monohydrate 500gr - USN

    Description Créatine Monohydrate 500gr 

    USN Creatine Monohydrate surpasse les autres formules de créatine en utilisant plus de 99.99% de pure créatine cristallisée pour une absorption et des résultats maximums. La créatine monohydrate est l’un des ingrédients les plus prisés de la nutrition sportive, et est soutenue par d’innombrables études qui confirment ses effets sur les performances de nombreux sportifs et athlètes.

  • Creatine Monohydrate Xplode - 500 grams - Olimp Sport Nutrition  

    Description Creatine Monohydrate Xplode - 500 grams

    Créatine avant l'entraînement ? Choisissez la poudre de créatine monohydrate Xplode d'Olimp Sport Nutrition. Il s'agit d'un monohydrate de créatine ultra micronisé très bien testé, complété par des vitamines B6 et D et du sodium.

  • Creatine Monohydrate Powder - 250g - Olimp Sport Nutrition

    Description Creatine Monohydrate Powder - 250g

    Le Monohydrate de Créatine d'Olimp Sport Nutrition est un complément alimentaire qui apporte 100% de monohydrate de créatine micronisé à partir de sources naturelles. Présenté en poudre.

  • TCM Xplode Powder - 450 g - Olimp Sport Nutrition

    Description TCM Xplode Powder - 450 g

    • Malate de créatine de haute qualité

    • Solubilité parfaite, jusqu'à 95 portions dans l'emballage

    • D’une aide à l’amélioration des performances physiques lors d’exercices intensifs (créatine)

    • Dun effet bénéfique pour le fonctionnement des muscles (vitamine D)

    • D’une réduction de la sensation de fatigue et de lassitude (vitamine B6)

  • Rocky Athletes Creatine - 200 g - Olimp Sport Nutrition

    Description Rocky Athletes Creatine - 200 g 

    • 97% de monohydrate de créatine dans la composition

    • Rapport qualité-prix exceptionnel

    • Pour les personnes qui souhaitent augmenter leurs performances physiques pendant l'exercice

    • Soutien à la construction de la masse musculaire