Cross Training

Cross Training

Le Cross Training, en sport et en fitness, consiste à combiner des exercices sollicitant l’ensemble des groupes musculaires du corps. Développez rapidement votre condition physique générale dans différentes disciplines pour être plus complet et plus performant. Gagnez en volume et en vitesse !

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Cross Training

Il y a 52 produits.

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  • Hexagon option T-Bar Row SR-TBR Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. Très apprécié par les enthousiastes de fitness qui recherchent les tendances actuelles d'exercices dans un confort comme chez soi .

    • Composez votre propre système hexagonal et choissisez parmi les 23 options disponibles

    • Option SR-SPU : T bar row

  • Powerblock PRO 32 Set PBPRO32

    Description Powerblock PRO 32 Set PBPRO32

    HALTÈRES NON EXTENSIBLES

    L'invention des haltères PowerBlock rend l'exercice beaucoup plus facile pour tout fanatique de fitness ou athlète à domicile. Le concept PowerBlock est tout simplement fantastique dans sa simplicité.

  •  Hexagon option Trampoline SR-REB Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. Très apprécié par les enthousiastes de fitness qui recherchent les tendances actuelles d'exercices dans un confort comme chez soi .

    • Composez votre propre système hexagonal et choisissez parmi les 23 options disponibles

    • Option SR-REB : Trampoline

  • Powerblock PRO 50 Set PBPRO50

    Description Powerblock PRO 50 Set PBPRO50

    HALTÈRES NON EXTENSIBLES

    L'invention des haltères PowerBlock rend l'exercice beaucoup plus facile pour tout fanatique de fitness ou athlète à domicile. Le concept PowerBlock est tout simplement fantastique dans sa simplicité. Vous vous demandez pourquoi personne n'a eu cette idée auparavant. 

  • Powerblock Sport EXP Set 5-50 PBSPSET1

    Description Powerblock Sport EXP Set 5-50 PBSPSET1

    HALTÈRES EXTENSIBLES PHASE 1

    L'invention des haltères PowerBlock rend l'exercice beaucoup plus facile pour tout fanatique de fitness ou athlète à domicile. Le concept PowerBlock est tout simplement fantastique dans sa simplicité. Vous vous demandez pourquoi personne n'a eu cette idée auparavant. Là où vous auriez autrement à placer une série d'haltères de poids différents les uns à côté des autres ou à les empiler les uns sur les autres, ces poids s'emboîtent comme un nid de plats d'un ensemble de vaisselle. 

  •  Hexagon option Weight Plate Horns SR-WPH Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. Très apprécié par les enthousiastes de fitness qui recherchent les tendances actuelles d'exercices dans un confort comme chez soi .

    • Composez votre propre système hexagonal et choissisez parmi les 23 options disponibles

    • Option SR-WPH : weight plate storage

  • Powerblock Sport EXP Set 5-90 PBSPSET3

    Description Powerblock Sport EXP Set 5-90 PBSPSET3

    HALTÈRES EXTENSIBLES PHASE 3

    L'invention des haltères PowerBlock rend l'exercice beaucoup plus facile pour tout fanatique de fitness ou athlète à domicile. Le concept PowerBlock est tout simplement fantastique dans sa simplicité. Vous vous demandez pourquoi personne n'a eu cette idée auparavant.

  •  Hexagon option Weight Plate Stockage SR-WPS Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. Très apprécié par les enthousiastes de fitness qui recherchent les tendances actuelles d'exercices dans un confort comme chez soi .

    • Composez votre propre système hexagonal et choissisez parmi les 23 options disponibles

    • Option SR-WPS : Weight plate storage

  • Powerblock Pro EXP Set 5-50 PBPROSET1

    Description Powerblock Pro EXP Set 5-50 PBPROSET1

    HALTÈRES EXTENSIBLES PHASE 1

    L'invention des haltères PowerBlock rend l'exercice beaucoup plus facile pour tout fanatique de fitness ou athlète à domicile. Le concept PowerBlock est tout simplement fantastique dans sa simplicité. Vous vous demandez pourquoi personne n'a eu cette idée auparavant. 

  • Hexagon package SP-HEX Advanced Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. La forme hexagonale s'adapte avec plus de vingt pièces d'attache, vous permettant ainsi de former une configuration selon vos besoins souhaités.

  • Powerblock Sport EXP Set 5-70 PBSPSET2

    Description Powerblock Sport EXP Set 5-70 PBSPSET2

    HALTÈRES EXTENSIBLES PHASE 2

    L'invention des haltères PowerBlock rend l'exercice beaucoup plus facile pour tout fanatique de fitness ou athlète à domicile. Le concept PowerBlock est tout simplement fantastique dans sa simplicité. Vous vous demandez pourquoi personne n'a eu cette idée auparavant. 

  • Hexagon package SP-HEX Basic -...

    Prix 2 359,00 €

      Hexagon package SP-HEX Basic Body-Solid

    Le Hexagon Rig Body-Solid est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. La forme hexagonale s'adapte avec plus de vingt pièces d'attache.

    Le programme Basic contient :

  • Powerblock Pro EXP Set 5-70 PBPROSET2

    Description Powerblock Pro EXP Set 5-70 PBPROSET2

    HALTÈRES EXTENSIBLES PHASE 2

    L'invention des haltères PowerBlock rend l'exercice beaucoup plus facile pour tout fanatique de fitness ou athlète à domicile. Le concept PowerBlock est tout simplement fantastique dans sa simplicité. Vous vous demandez pourquoi personne n'a eu cette idée auparavant.

  •   Hexagon package SP-HEX Club Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. La forme hexagonale s'adapte avec plus de vingt pièces d'attache, vous permettant ainsi de former une configuration selon vos besoins souhaités.

  • Powerblock Pro EXP Set 5-90 PBPROSET3

    Description Powerblock Pro EXP Set 5-90 PBPROSET3

    HALTÈRES EXTENSIBLES PHASE 3

    L'invention des haltères PowerBlock rend l'exercice beaucoup plus facile pour tout fanatique de fitness ou athlète à domicile. Le concept PowerBlock est tout simplement fantastique dans sa simplicité. Vous vous demandez pourquoi personne n'a eu cette idée auparavant.

  •   Hexagon package SP-HEXPRO Advanced Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. La forme hexagonale s'adapte avec plus de vingt pièces d'attache, vous permettant ainsi de former une configuration selon vos besoins souhaités.

  •   Hexagon package SP-HEXPRO Basic Body-Solid

    Le Hexagon Rig Body-Solid est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. La forme hexagonale s'adapte avec plus de vingt pièces d'attache.

    Le programme Basic contient :

  •   Hexagon package SP-HEXPRO Club Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. La forme hexagonale s'adapte avec plus de vingt pièces d'attache, vous permettant ainsi de former une configuration selon vos besoins souhaités.

  • Kettlebell en fonte poli Body-Solid

    Description Kettlebell en fonte poli

    Les Kettlebells sont devenues l'une des tendances les plus populaires sur la scène des clubs de santé. Chaque jour, vous pouvez voir tout le monde, des ménagères aux célébrités, en passant par les dirigeants d'entreprises ou les athlètes et entraîneurs professionnels, exécutant les routines les plus avancées avec kettlebell dans une forme parfaite.

    Désormais, grâce à Bodytrading, vous pouvez profiter des nombreux avantages des entraînements avec kettlebell dans le confort et la commodité de votre propre maison.

  • Kettlebells avec revêtement en poudre Bodytrading

    Description Kettlebells avec revêtement en poudre

    Les Kettlebells KBPO Bodytrading sont une nécessité dans toutes les installations de conditionnement physique. Ils sont fabriqués à partir d'une seule pièce de fer solide, ce qui crée un kettlebell encore plus solide et robuste.

    • Les poignées sont finies avec des bandes de couleur pour une identification facile des tailles de poids conformément aux normes internationales 

    • La base plate large usinée élimine les oscillations et fournit une base solide pour les travaux au sol

    • Fini avec un revêtement en poudre noire de première qualité, sans fissures ni copeaux laids

  • Olympic Shrug Bar Body-Solid

    Description Olympic Shrug Bar

    La nouvelle barre de musculation olympique OTB50RH de Body-Solid comprend des poignées surélevées innovantes permettant des entraînements plus faciles et plus sûrs. Les poignées surélevées de l'OTB50RH permettent non seulement à cette barre anti-haussement de se lever plus facilement du sol, mais réduisent également les tensions et les tensions sur les mains et le dos lors des squats, des soulevés de terre, des haussements d'épaules, etc.

  • Power Wheel - Body-Solid

    Prix 32,00 €

    Power Wheel Body-Solid

    Description Power Wheel 

    Le Bodytrading Power Wheel est l'outil optimal pour renforcer et tonifier vos abdos, les épaules, les bras et la poitrine. Dispose de deux roues pour une stabilité accrue et à des poignets confortables en plastique !

  •   Système hexagonal SR-HEX Body-Solid

    Description Système hexagonal SR-HEX

    Le Hexagon Rig de Body-Solid est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. La forme hexagonale s'adapte avec plus de vingt pièces d'attache, vous permettant ainsi de former une configuration selon vos besoins souhaités.

  • Tools Plyo Boxes Body-Solid

    Description Tools Plyo Boxes

    Les boîtes Plyo Body-Solid sont un outil d’entraînement indispensable pour les exercices de sauts explosifs et de vitesse. Les athlètes de tous les niveaux utilisent ces boîtes pour les exercices de saut d'obstacles avant, latéraux et autres. Augmentez non seulement votre capacité de saut vertical, mais également votre vitesse, votre endurance cardiovasculaire, votre force et votre santé de la jambe et votre explosion, ainsi que votre explosion. Le nombre d'exercices que vous pouvez effectuer est infini et limité uniquement par votre créativité. 

    Disponible en plusieurs hauteurs, 15 cm, 30 cm, 45 cm, 61 cm, 76 cm, 91 cm et 107 cm. 

  • Vestes Lestées Body-Solid 

    Description Vestes Lestées

    Les Vestes Lestées Body-Solid sont idéales pour l'entraînement fonctionnel nécessaire pour la performance athlétique dans les sports collectifs de type basket, hand ball, volley ball ou encore cours de fitness aérobic.

    • Veste lestée de 5kg, 10kg, 15kg ou 20kg

  •   Weight Sled GWS100 Body-Solid

    Description Weight Sled GWS100

    Le GWS 100 offre un large éventail de possibilités d'exercices pour les athlètes et les amateurs de fitness. Le GWS 100 peut être poussé, tiré, ou traîné pour pouvoir développer des muscles spécifiques, tel que par exemple les muscles de la cuisse, ou pour renforcer l'endurance ou même pour un entraînement aérobique.

    Fiche technique (PDF)

    Manuel du propriétaire (PDF)

  • Power Rack SPR1000 - Body-Solid

    Prix 1 595,00 €

    Power Rack SPR1000 - Body-Solid

    Description Power Rack SPR1000 

    Le Body-Solid SPR1000 Full Commercial Power Rack présente tout ce que vous pourriez souhaiter sur un power rack aujourd'hui. Le châssis en acier de 7,6cm x 7,6cm de calibre 11 confère au Body-Solid SPR1000 une capacité de 450 kg, ce qui signifie qu'il résistera même aux exercices les plus lourds.

  • Power Rack Option Band Peg SPRBP - Body-Solid

    Ajoutez de résistance progressif a chaque entraînement avec le SPRBP Band Peg option. Compatible avec les Body-Solid Bandes de Résistance BSTB, les band pegs vous permettent d'obtenir une efficacité maximale de plusieurs exercices comme les squats. Les Band Pegs peuvent également être utilisés pour stocker des chaînes ou d'autres accessoires.

  • Option Power Rack Fat Chin-Up - Body-Solid

    Entraînez vos mains, avant-bras, bras et haut du corps avec le Fat Chin-Up Bar. La barre chin-up ronde de 5cm stimule l'activation des muscles en répartissant le poids sur une plus grande surface de la main.

    • Activation des extenseurs et fléchisseurs de l'avant-bras

    • Travaille de manière uniforme

    • Augmente la force de préhension

  • Option Power Rack Multi Chin-Up Cross Member - Body-Solid

    Construire une adhérence, force du haut du corps et force du cœur supérieure avec le SPRCU Multi-Chin Cross Member. Créez des isolations musculaires uniques en effectuant un nombre de mouvements chin-up et pull-up, à partir d'une multitude de positions de préhension. 

  • PowerBlock Sport Expansion Kit 50-70 (phase 2) PBSPEXP2

    Description PowerBlock Sport Expansion Kit 50-70 (phase 2) PBSPEXP2

    Powerblocks sont les plus lourds, plus compacte et les plus agréables d'emploi disponibles sur le marché. Vous pouvez remplir votre salle avec une ensemble d'haltères qui prend beaucoup de place ou seulement 1 set de Powerblocks !

    Les combinaisons de poids possibles: 25, 26, 27, 29.5, 30.5  en 32 kg chaque main (22 paires d'haltères; Incluant phase 1).

    Uniquement compatible avec Powerblock Sport EXP Set 5-50 basic set (phase 1).

  • Option Power Rack J-Cups SPRJC - Body-Solid

    Besoin d'une paire supplémentaire de décrocheurs J-Cup pour votre SPR1000? Pas de problème, le SRPJC inclut 2 décollages J-Cup. Le SPRJC peut être monté sur les montants avant ou arrière et est testé pour contenir 450 kg.

  • PowerBlock Sport Expansion Kit 70-90 (phase 3) PBSPEXP3

    Description PowerBlock Sport Expansion Kit 70-90 (phase 3) PBSPEXP3

    Powerblocks sont les plus lourds, plus compacte et les plus agréables d'emploi disponibles sur le marché. Vous pouvez remplir votre salle avec une ensemble d'haltères qui prend beaucoup de place ou seulement 1 set de Powerblocks !

    Les combinaisons de poids possibles: 34, 35, 36, 38.5, 40 en 41 kg chaque main (28 paires d'haltères; Incluant phase 1 et 2).

    Uniquement compatible avec Powerblock Sport EXP Set 5-50 (phase 1) et Sport Expansion Kit 50-70 (phase 2).

  • Option Power Rack Monkey Bars SPRMB - Body-Solid

    Le SPRMB Option Monkey Bar permet aux utilisateurs de visser deux ou plusieurs SPR1000 Power Racks ensemble ou de fixer le rack à l'un des Systèmes Hexagon Rig de Body-Solid pour créer votre propre salle de gym fonctionnelle ou une salle complête.

  • PowerBlock Pro Expansion Kit 50-70 (phase 2) PBPROEXP2

    Description PowerBlock Pro Expansion Kit 50-70 (phase 2) PBPROEXP2

    Ensemble d'expansion pour PowerBlock PRO EXP Set 5-50 (phase 1). Avec cette paire vous pouvez étendre vos haltères de 25 kg par main à 32 kg par main. Avec phase 2, vous avez 6 niveau de poids supplémentaires.

    • Design ergonomique; très confortable et en équilibre.

    • Très économique à l’espace

    • Vendu par paire.

    • Phase 3 est aussi disponible pour un poids jusqu'à 41 kg.

    Ce modèle est uniquement convenable avec PowerBlock PRO EXP Set 5-50 (phase 1).

  • Option Power Rack Premium Safeties SPRSF - Body-Solid

    Besoin d'une paire supplémentaire de Premium Safeties pour votre SPR1000? Pas de problème, le SRPSF inclut 2 sécurités premium. Le SPRSF sont testé pour contenir 450 kg.
  • PowerBlock Pro Expansion Kit 70-90 (phase 3) PBPROEXP3

    Description PowerBlock Pro Expansion Kit 70-90 (phase 3) PBPROEXP3

    Ensemble d'expansion pour Pro EXP phase 2. Avec cette paire vous pouvez étendre vos haltères de 32 kg par main à 41 kg par mail. Avec phase 3, vous avez 6 niveau de poids supplémentaires.

    • Design ergonomique; très confortable et en équilibre.

    • Très économique à l'espace

    • Vendu par paire

    • La paire de 41 kg remplace 28 paires d'haltères.

    • Poids: 21 kg

    Ce modèle est uniquement convenable avec PowerBlock PRO EXP Set 5-50 (phase 1) et Pro Expansion Kit 50-70 (phase 2). 

  • Option Power Rack Plateau de Stockage SPRST - Body-Solid

    Garder votre aire d'entraînement, propre, nette et sécurisée avec le SPRST Plateau de Stockage. Le SPRST est développé pour le stockage de haltères, kettlebells, medicine-balls et beaucoup plus, avec accès facile et beaucoup de distance des parties principales du SPR1000 Power Rack.
  • Powerblock Training Pack 2 PBPACK2

    Description Powerblock Training Pack 2 PBPACK2

    Le PowerBlock compact est idéal pour les athlètes qui souhaitent aménager leur salle d'entraînement efficacement. De plus, le prix est bien inférieur à celui d’une collection complète d’haltères unique.

    Ce pack comprend le Powerblock SPORT24 (PBSP24) et le banc de voyage (PBBETR).

  • Power Rack Option Dual T-Bar Platform SPRTB - Body-Solid

    Améliorez vos entraînements avec le SPRTB Dual T-Bar Row Platform. Développé pour s'entraîner avec des barres olympiques, le SPRTB est une option idéale pour construire les muscles et la force dans le milieu du dos, les delts arrière et les pièges.
  • Powerblock Training Pack 3 PBPACK3

    Description Powerblock Training Pack 3 PBPACK3

    Le PowerBlock compact est idéal pour les athlètes qui souhaitent aménager leur salle d'entraînement efficacement. De plus, le prix est bien inférieur à celui d’une collection complète d’haltères unique.

  • Option Power Rack Extension Kit SPRBACK - Body-Solid

    Extension pour l'arrière du SPR1000 qui offre accès à un spotter et inclus 6 weight horns (SR-WPH). Avec le SPRBACK vous pouvez personnaliser le stockage sur votre SPR1000 en ajoutant du weight horns (SR-WPH), U-links (SR-UL) et des plateaux de stockage (SPRST).
  • Powerblock Training Pack 5 PBPACK5

    Description Powerblock Training Pack 5 PBPACK5

    Le PowerBlock compact est idéal pour les athlètes qui souhaitent aménager leur salle d'entraînement efficacement. De plus, le prix est bien inférieur à celui d’une collection complète d’haltères unique.

  • Hexagon option Vertical Bar Storage SR-BHV - Body-Solid

    Description Hexagon option Vertical Bar Storage SR-BHV

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. Il est très apprécié par les enthousiastes de fitness, recherchant les tendances actuelles d'exercices dans un confort comme chez soi.

    Composez votre propre système hexagonal et choisissez parmi les 23 options disponibles.

    Option SR-BHV : Vertical bar storage.

    Download SR-BHV Owner’s Manual (PDF)

  • Option Hexagon SR-CB - Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. Il est très apprécié par les enthousiastes de fitness, recherchant les tendances actuelles d'exercices dans un confort comme chez soi .

    Composez votre propre système hexagonal et choisissez parmi les 24 options disponibles.

    Option SR-CB : Cannonball Grips (2x).

  • Hexagon option U-Link SR-UL - Body-Solid

    Le Hexagon Rig est un système fonctionnel d'entraînement personnalisé. Il est très apprécié par les enthousiastes de fitness, recherchant les tendances actuelles d'exercices dans un confort comme chez soi .

    Composez votre propre système hexagonal et choisissez parmi les 23 options disponibles.

    Option SR-UL : U link (by chrome).

  • Programme d'entraînement Cross training FR - Sveltus

    Programme complet en version française de 16 circuits répartis sur 4 semaines, conçu par Justine Gayraud, Athlète professionnelle Fitness Française, catégorie Modèle. Suivez un programme complet pour gagner en puissance et en volume. Accès vidéos grâce aux QR Codes.

  • Programme d'entraînement Cross training GB - Sveltus

    Description Programme d'entrainement Cross training

    Programme complet en version anglaise de 16 circuits répartis sur 4 semaines, conçu par Justine Gayraud, Athlète professionnelle Fitness Française, catégorie Modèle. Suivez un programme complet pour gagner en puissance et en volume. 

    • Dimensions : 21x29.7 cm

    • Format A4 - 52 pages

  • Soft kettlebells - Sveltus

    Prix 39,99 €

    Soft kettlebells Sveltus

    Description Soft kettlebells

    Pour perfectionner votre force et votre endurance. Permet de travailler le haut et bas du corps. Ces kettlebells sont recouverts d’un tissu en coton au style camouflage et lestés de sable. Ils n’endommageront pas vos sols en cas de chute. Le risque de blessures est réduit grâce à leur souplesse. Parfait à l’intérieur comme à l’extérieur.

    Vendue à l’unité.

  • Renegade Air Ski ASKI100

    Prix 1 450,00 €

    Renegade Air Ski ASKI100

    Description Renegade Air Ski ASKI100

    Le HIIT ERG ASKI100 rend le mouvement du ski nordique accessible à tous. Reconnu depuis longtemps comme l'un des entraînements les plus difficiles, le ski nordique vous donne la possibilité de développer votre force, d’améliorer votre endurance et de vous permettre de solliciter tous les groupes musculaires.

    Livraison gratuite

    Fiche technique (PDF)

    Manuel du propriétaire (PDF)

  • Body-Solid Tools Farmers Walk Bars

    Description Body-Solid Tools Farmers Walk Bars

    Entraînez-vous avec force en utilisant les barres de marches Farmers Body-Solid Tools BSTFWH. 

    Ces barres de marche de haute qualité avec des poignées qui vous renforcent et donne de l’endurance à tout votre corp en se concentrant directement sur la force de prise, les épaules, le dos, les jambes et le tronc.

    Fiche technique

  • Body-Solid Tools Heavy Rubber Balls

    Description Body-Solid Tools Heavy Rubber Balls

    Conçues pour durer, toutes les balles en caoutchouc lourdes ont un diamètre de 13,6 po et sont disponibles en six options de poids différentes, de 9 à 32 kilos, ce qui en fait un excellent ajout à toute salle de sport ou installation à domicile.