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Pack incluant 60 jours de coaching sportif en ligne "spécial entraînement fonctionnel" & une Sangle XT Suspension Trainer + une corde à sauter en cuir + 4 Tubes de résistances Trainer Pro + un Medecine-Ball de 1 kg. Vous pouvez ainsi développez tous les paramètres de votre condition physique grâce à nos vidéos d'entraînement fonctionnel.
Pack PRO coaching sportif en ligne | Vidéos entraînement fonctionnel & matériel musculation fonctionnelle
Pack incluant 60 jours de coaching sportif en ligne "spécial entraînement fonctionnel" & une Sangle XT Suspension Trainer + une corde à sauter en cuir + 4 Tubes de résistances Trainer Pro + un Medecine-Ball de 1 kg. Vous pouvez ainsi développez tous les paramètres de votre condition physique grâce à nos vidéos d'entraînement fonctionnel.
pack coaching sportif en ligne : videos entraînement fonctionnel et matériel fitness
60 jours d'abonnement à nos 24 vidéos d'entraînement fonctionnel avec accompagnement en ligne (mail + téléphone) et une Sangle XT Suspension Trainer + 4 Tubes de résistances Trainer Pro + une Corde à sauter en cuir + un Medecine-Ball de 1 kg.
DUREE ABONNEMENT : 60 JOURS
Plus de 100 exercices différents adaptés à vos besoins et objectifs!
Objectifs de l'entraînement fonctionnel
retrouver une meilleure autonomie fonctionnelle,
solliciter à chaque mouvement les muscles profonds du tronc (sangle abdominale et bas du dos)
développer votre équilibre et votre coordination,
travailler plus groupes musculaires en synergie,
réduire les blessures,
obtenir une meilleure stabilité articulaire,
développer un meilleur équilibre musculaire.
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