Informations Total Gym ELEVATE Press

Sept niveaux réglables permettent aux utilisateurs de sélectionner un pourcentage de leur propre poids corporel comme résistance, tandis que la conception unique réduit l'empiètement sur l'épaule que les utilisateurs ressentent généralement en utilisant un équipement de gymnastique de presse à épaules traditionnel et stabilise la ceinture scapulaire pour un renforcement sûr et efficace du haut du corps.

Les utilisateurs disposent également d'un mécanisme permettant d'effectuer un push-up décliné.

INFORMATIONS CLÉS

• L'inclinaison réglable permet d'effectuer des pressions partielles du poids du corps sur les épaules et des pompes déclinées.

• Sept niveaux d'inclinaison permettent aux utilisateurs de progresser en pressant de 15 % à 50 % du poids de leur corps.

• La construction en acier et en aluminium assure une longue durée de vie.

• Le panneau d'instructions fournit un mode d'emploi facile et comprend un lien vers la bibliothèque d'exercices avec des options d'exercices supplémentaires et avancés.

DÉTAILS TECHNIQUES

• Amplitude du plateau coulissant : 84 cm

• Dimensions en utilisation : 170cm x 100cm 100cm

• Espace au sol (surface) : 1,4 mètre carré

• Poids maximum de l'utilisateur : 181 Kg

• Construction : Acier avec rails en aluminium extrudé renforcés d'acier

• Poids : 53 kg

• Plateau coulissant : Caoutchouc synthétique

• Roues : Roulements à billes de précision scellés

Avantages pour le travail individuel 

• Conçu pour une utilisation intuitive pour réussir le press up

• Renforce tous les muscles du haut du corps

• Sept niveaux d'inclinaison permettent aux utilisateurs de progresser en tirant seulement 15 % du poids de leur corps jusqu'à 50 %.

• Permet de réaliser des mouvements plyométriques.

• Possibilité de faire des pompes déclinées.

• La position inversée stabilise la ceinture scapulaire et réduit la compression de la colonne vertébrale et le conflit entre les épaules.

• Amélioration de la performance fonctionnelle des activités quotidiennes et augmentation de la performance athlétique.

• Les exercices peuvent être progressifs ou dégressifs pour s'adapter à tous les niveaux de condition physique.

• Les exercices peuvent progresser ou régresser pour s'adapter à tous les niveaux de condition physique.

Entraînement et la biomécanique

• Charge partielle des articulations en chaîne fermée

• Offre plusieurs positions de prise en main

• Amplitude de mouvement restreinte

• Entraînez-vous en utilisant uniquement le poids du corps

• Respectueux des articulations, non compressif

• Outil fiable pour évaluer la force du haut du corps